Viêm mũi họng do virus: Bao lâu thì khỏi và cần lưu ý gì?

Viêm họng mũi do virus là nguyên nhân phổ biến hàng đầu gây ho, sổ mũi, đau họng ở cả trẻ em và người lớn, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi thất thường. Rất nhiều người thắc mắc: viêm mũi họng do virus bao lâu thì tự khỏi, có cần dùng thuốc không, và khi nào thì tình trạng này trở nên nguy hiểm. Trên thực tế, phần lớn các trường hợp viêm mũi họng do virus có diễn tiến lành tính, tuy nhiên nếu không chăm sóc đúng cách, bệnh có thể kéo dài hoặc gây biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp.

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu đúng và đầy đủ về viêm mũi họng do virus, từ nguyên nhân, triệu chứng, thời gian hồi phục cho đến cách chăm sóc khoa học để bệnh nhanh khỏi và hạn chế tái phát.

Viêm mũi họng do virus là gì?

Đây là  tình trạng viêm nhiễm xảy ra đồng thời ở niêm mạc mũi và họng, nguyên nhân chủ yếu do các loại virus đường hô hấp gây ra. Khi virus xâm nhập vào cơ thể qua đường mũi hoặc miệng, chúng bám vào niêm mạc hô hấp trên, gây viêm, tăng tiết dịch và kích thích phản xạ ho, hắt hơi.

Các loại virus thường gây ra bao gồm:

• Virus cúm (Influenza)

• Rhinovirus (thường gặp nhất)

• Adenovirus

• Coronavirus thông thường

• Virus hợp bào hô hấp (RSV), đặc biệt ở trẻ nhỏ

Khác với viêm mũi họng do vi khuẩn, viêm mũi họng do virus không đáp ứng với kháng sinh và thường có xu hướng tự khỏi theo diễn tiến tự nhiên của cơ thể.

Nguyên nhân xảy ra

Viêm họng mũi do virus dễ bùng phát khi:

• Thời tiết lạnh, ẩm, thay đổi đột ngột

• Cơ thể suy giảm sức đề kháng

• Tiếp xúc gần với người đang nhiễm virus

• Môi trường đông người, kín gió

• Trẻ nhỏ đi học mẫu giáo, tiểu học

Virus xâm nhập chủ yếu qua đường hô hấp, bám vào niêm mạc mũi – họng, gây viêm, phù nề, tăng tiết dịch nhầy và tạo ra các triệu chứng khó chịu.

Triệu chứng điển hình

Bệnh thường khởi phát từ từ và có các biểu hiện đặc trưng sau:

• Đau họng, rát họng, nuốt vướng

• Chảy mũi trong, loãng, sau đó có thể đặc hơn

• Nghẹt mũi, khó thở bằng mũi

• Ho khan hoặc ho có đờm nhẹ

• Sốt nhẹ hoặc không sốt

• Mệt mỏi, đau đầu, đau nhức cơ thể nhẹ

Ở phần lớn trường hợp, triệu chứng không quá rầm rộ và sẽ giảm dần theo thời gian.

Các giai đoạn diễn tiến của bệnh

Để hiểu rõ hơn viêm họng mũi do virus bao lâu thì khỏi, cần nhìn vào các giai đoạn của bệnh:

Giai đoạn khởi phát (1–2 ngày đầu)
Người bệnh bắt đầu có cảm giác rát họng, ngứa mũi, hắt hơi, mệt mỏi nhẹ.

Giai đoạn toàn phát (3–5 ngày)
Triệu chứng rõ ràng hơn: đau họng, nghẹt mũi, chảy mũi, ho, sốt nhẹ. Đây là giai đoạn khiến nhiều người lo lắng nhất.

Giai đoạn hồi phục (sau ngày thứ 5)
Cơ thể kiểm soát được virus, triệu chứng giảm dần, dịch mũi ít hơn, họng bớt đau, ho thưa dần.

Nếu không xuất hiện biến chứng, bệnh sẽ tự khỏi hoàn toàn sau giai đoạn này.

Vì sao viêm mũi họng do virus thường tự khỏi?

Virus gây viêm họng mũi không tồn tại lâu dài trong cơ thể. Khi hệ miễn dịch nhận diện và tạo kháng thể, virus sẽ bị tiêu diệt. Đây là lý do bệnh không cần dùng kháng sinh và có thể tự khỏi.

Ngoài ra:

• Virus không tạo ổ mủ như vi khuẩn

• Niêm mạc có khả năng tái tạo nhanh

• Hệ miễn dịch đóng vai trò quyết định trong việc hồi phục

Những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian tự khỏi

Mặc dù viêm họng mũi do virus có thể tự khỏi, nhưng thời gian hồi phục nhanh hay chậm phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

1. Sức đề kháng của cơ thể

Người khỏe mạnh thường khỏi nhanh hơn trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người suy nhược.

2. Chăm sóc và sinh hoạt

Nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống hợp lý giúp bệnh rút ngắn thời gian.

3. Mức độ nhiễm virus

Một số virus gây triệu chứng nhẹ, một số khác khiến bệnh kéo dài hơn.

4. Điều kiện môi trường

Không khí khô lạnh, ô nhiễm, khói bụi có thể khiến triệu chứng dai dẳng.

Viêm mũi họng do virus có cần dùng thuốc không?

Đây là bệnh tự giới hạn, nên việc điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng, không phải tiêu diệt virus bằng thuốc đặc hiệu.

Người bệnh thường được khuyến nghị:

• Hạ sốt nếu sốt cao

• Giảm đau họng khi cần

• Làm thông thoáng mũi

Kháng sinh không có tác dụng trong trường hợp này và chỉ được cân nhắc khi có dấu hiệu bội nhiễm vi khuẩn.

Khi nào viêm mũi họng do virus không còn là “tự khỏi”?

Mặc dù đa số trường hợp viêm họng mũi do virus tự khỏi, nhưng cần lưu ý nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:

• Triệu chứng kéo dài trên 10–14 ngày không cải thiện

• Sốt cao liên tục

• Đau họng tăng dần, nuốt đau nhiều

• Dịch mũi đặc, vàng xanh kèm mùi hôi

• Ho nặng, khò khè, khó thở

Những dấu hiệu này có thể gợi ý biến chứng hoặc bội nhiễm, cần được đánh giá thêm.

Phòng ngừa tái phát

Để hạn chế viêm họng mũi do virus tái diễn:

• Rửa tay thường xuyên

• Tránh tiếp xúc gần với người đang bệnh

• Giữ môi trường sống thông thoáng

• Tăng cường miễn dịch tự nhiên

Kết luận

Viêm mũi họng do virus bao lâu thì tự khỏi? Trong đa số trường hợp, bệnh sẽ tự khỏi sau khoảng 5–7 ngày, một số trường hợp có thể kéo dài đến 10–14 ngày tùy thể trạng và cách chăm sóc. Đây là bệnh lý phổ biến, thường lành tính và không cần điều trị đặc hiệu nếu không có biến chứng.

Hiểu đúng về viêm họng mũi do virus sẽ giúp bạn yên tâm hơn, tránh lạm dụng thuốc và biết cách chăm sóc cơ thể đúng để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và an toàn.

____________

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM MEDASSIS CLINIC
📍Cơ sở 1: PHÒNG KHÁM TAI MŨI HỌNG MEDASSIS – Dr. Đạt
🏥 Địa chỉ: 212 – Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
☎️Hotline: 0988 669 212

📍Cơ sở 2: PHÒNG KHÁM TAI MŨI HỌNG CHUYÊN SÂU – MedAssis | Vinmec Smartcity
🏥Địa chỉ: Lô đất ký hiệu F2-CCTP3, KĐT mới Tây Mỗ – Đại Mỗ – Vinhomes Park, Đ.Tây Mỗ, P. Tây Mỗ, Q. Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội
☎️Hotline: 024 32085678

⏰Thời gian làm việc: 8h00 – 20h00
🌐Website: http://medassisclinic.vn

#phongkhamtaimuihongmedassis #phongkhamtaimuihong #medassis #medassisclinic #chamsoctaimuihong