Subtotal $0.00
Trên thực tế, tỷ lệ trẻ bị viêm xoang sau các hoạt động dưới nước tăng cao vào mùa hè, đặc biệt tại các khu vực có khí hậu nóng ẩm như Việt Nam. Việc phòng ngừa đúng cách và nhận diện sớm các dấu hiệu bệnh lý là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe cho con trẻ.
1. Viêm xoang là gì và vì sao trẻ dễ mắc sau khi đi bơi?
Viêm xoang xảy ra khi lớp niêm mạc trong các xoang bị viêm, tắc nghẽn và ứ dịch. Khi trẻ đi bơi, nước có thể lọt vào mũi và các hốc xoang. Nếu nước bẩn, chứa vi khuẩn, nấm hoặc hóa chất, nó có thể gây kích ứng niêm mạc và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Một số yếu tố khiến trẻ dễ mắc viêm xoang sau khi bơi:
-
Trẻ hít nước vào mũi khi lặn hoặc chơi đùa.
-
Bơi trong hồ không đảm bảo vệ sinh.
-
Cơ địa dị ứng, polyp mũi hoặc VA phì đại.
-
Không được vệ sinh mũi đúng cách sau khi bơi.
2. Triệu chứng cảnh báo viêm xoang sau khi đi bơi
Viêm xoang ở trẻ em thường khó phát hiện sớm vì các triệu chứng dễ nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, nếu cha mẹ để ý kỹ, sẽ thấy những dấu hiệu sau đây thường xuất hiện sau 2–5 ngày kể từ khi trẻ đi bơi:
🔸 Nghẹt mũi, chảy mũi đặc màu vàng xanh
🔸 Trẻ than đau nhức vùng trán, má hoặc quanh mắt, đau tăng khi cúi đầu
🔸 Ho kéo dài, đặc biệt vào ban đêm hoặc khi nằm
🔸 Hơi thở có mùi hôi, trẻ kêu mệt, ăn uống kém, khó ngủ
🔸 Sốt nhẹ hoặc từng cơn, không rõ nguyên nhân
🔸 Trẻ thường xuyên khịt mũi, thở bằng miệng
Ở trẻ nhỏ chưa biết mô tả rõ ràng cảm giác, biểu hiện có thể chỉ là: hay quấy khóc, dụi mũi liên tục, ngủ không sâu, hay đổ mồ hôi trộm về đêm. Nếu những triệu chứng này kéo dài trên 10 ngày mà không thuyên giảm, khả năng cao trẻ đã mắc viêm xoang cấp tính hoặc chuyển sang mãn tính.
3. Biến chứng của viêm xoang nếu không điều trị sớm
Nhiều cha mẹ nghĩ rằng viêm xoang chỉ là vấn đề nhỏ, có thể tự khỏi. Tuy nhiên, nếu không điều trị đúng cách, bệnh có thể để lại nhiều hậu quả:
-
Viêm tai giữa tái phát do dịch mũi xoang chảy xuống vòi nhĩ.
-
Viêm phế quản hoặc viêm họng mạn do dịch chảy xuống họng liên tục.
-
Giảm khả năng ngửi, ảnh hưởng khẩu vị và phát triển giác quan.
-
Biến chứng nội sọ hiếm gặp như viêm màng não, áp xe não (trong viêm xoang trán cấp).
-
Ảnh hưởng đến giấc ngủ, học tập, trí nhớ và phát triển ngôn ngữ ở trẻ.
4. Hướng dẫn xử lý khi trẻ có dấu hiệu viêm xoang sau khi đi bơi
Khi nghi ngờ trẻ bị viêm xoang do đi bơi, cha mẹ cần:
✅ Rửa mũi bằng nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) 2–3 lần/ngày để làm sạch vi khuẩn và chất kích ứng.
✅ Hút mũi cho trẻ nhỏ (dưới 6 tuổi) bằng dụng cụ chuyên dụng, không để mũi bị ứ dịch lâu.
✅ Cho trẻ uống đủ nước, ăn nhiều rau quả chứa vitamin C để tăng sức đề kháng.
✅ Hạn chế tiếp xúc với điều hòa quá lạnh hoặc môi trường ô nhiễm.
✅ Không tự ý dùng kháng sinh hoặc xịt mũi corticoid nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.
📌 QUAN TRỌNG: Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám tại các cơ sở Tai Mũi Họng nếu triệu chứng không thuyên giảm sau 3–5 ngày. Tại đây, trẻ sẽ được nội soi mũi xoang, chụp X-quang nếu cần thiết để chẩn đoán chính xác mức độ tổn thương.
5. Phòng ngừa viêm xoang khi trẻ đi bơi – 6 điều cha mẹ không được quên
Phòng bệnh luôn quan trọng hơn chữa bệnh. Để giúp trẻ vui chơi an toàn trong mùa hè, cha mẹ nên ghi nhớ những nguyên tắc sau:
-
Dạy trẻ thở bằng miệng khi lặn, hạn chế nước tràn vào mũi.
-
Không để trẻ ngâm mình quá lâu, đặc biệt là trong nước lạnh hoặc hồ không đạt chuẩn vệ sinh.
-
Sau khi bơi, cần vệ sinh mũi sạch sẽ, lau khô tai – mũi – cổ họng và thay quần áo ngay.
-
Hạn chế bơi ở những hồ công cộng đông đúc, ít thay nước, sử dụng nhiều clo.
-
Nếu trẻ đang bị cảm, sổ mũi, dị ứng – không cho đi bơi để tránh biến chứng viêm xoang, viêm tai giữa.
-
Tăng cường đề kháng cho trẻ bằng chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, ngủ đủ giấc và vận động hợp lý.
6. Khi nào cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa?
Ngay khi trẻ có các biểu hiện sau, đừng chờ đợi bệnh tự khỏi:
-
Nghẹt mũi – chảy mũi kéo dài trên 10 ngày
-
Sốt không rõ nguyên nhân hoặc sốt tái đi tái lại
-
Đau đầu, mệt mỏi, biếng ăn
-
Ho đêm, thở khò khè
-
Trẻ từng có tiền sử viêm xoang, VA, viêm tai giữa
Nội soi mũi xoang là phương pháp hiệu quả giúp bác sĩ xác định tình trạng viêm, vị trí tắc nghẽn và mức độ ảnh hưởng. Dựa vào kết quả, trẻ sẽ được chỉ định điều trị nội khoa hoặc hỗ trợ bằng vật lý trị liệu mũi xoang chuyên sâu.
Lời kết
Viêm xoang khi trẻ đi bơi không phải là tình trạng hiếm gặp, nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh nếu cha mẹ nắm rõ nguyên nhân và có biện pháp bảo vệ con đúng cách. Hãy chủ động đưa trẻ đi khám sớm khi có dấu hiệu bất thường để không bỏ lỡ “thời điểm vàng” trong điều trị.
______________
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM MEDASSIS CLINIC
📍Cơ sở 1: PHÒNG KHÁM TAI MŨI HỌNG MEDASSIS – Dr. Đạt
🏥 Địa chỉ: 212 – Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
☎️Hotline: 0988 669 212
📍Cơ sở 2: PHÒNG KHÁM TAI MŨI HỌNG CHUYÊN SÂU – MedAssis | Vinmec Smartcity
🏥Địa chỉ: Lô đất ký hiệu F2-CCTP3, KĐT mới Tây Mỗ – Đại Mỗ – Vinhomes Park, Đ.Tây Mỗ, P. Tây Mỗ, Q. Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội
☎️Hotline: 024 32085678
⏰Thời gian làm việc: 8h00 – 20h00
🌐Website: http://medassisclinic.vn
#phongkhamtaimuihongmedassis #phongkhamtaimuihong #medassis #medassisclinic #chamsoctaimuihong
